パーマについて
パーマとは、「パーマネント-ウエーブ(permanent wave)」を略した言葉です。
パーマでは、パーマ剤を用いて毛髪内でシスチン結合の還元・酸化などの化学反応をおこし、髪の形状を変化させ、固定します。
パーマをかけると髪は傷みますが、日頃のお手入れをしっかりすれば大丈夫です。パーマ後は美容室で定期的にトリートメントをうけること、また髪の痛みが気になる方は、事前に美容師と相談することが大切です。
パーマをかけた当日は、シャンプーを控えましょう。髪のキューティクルがまだ閉じきっていない状態なので、髪の内部の成分がシャンプーによって流失していまい、せっかくのパーマが落ちやすくなってしまいます。
パーマを維持させるには、髪に水分を十分に与えること。パーマをかけたあとは、いつもより髪が乾いた状態です。普段からトリートメントなどで十分水分を与えてください。
ブーツのススメ
ブーツというと、冬に女性が履く靴、といったイメージが強いかもしれません。
ブーツは、歩きやすくて足に不要な力が入らず、大きめサイズでもゆとりがあるまま履けるという素晴らしい靴で、男性でもおしゃれな人には愛用されています。
アンクルブーツは、くるぶしくらいの高さのブーツで、女性向けには少しヒールのあるもの、男性向けでは普通かかとのものがあります。
普通の靴だと、ぴったりしたサイズでないと、サイドがパカパカしてみっともない感じがします。履ける靴下の厚さも決まってしまいます。
ブーツは、靴下の厚さが影響しないで歩けるので、冬場にタイツと組み合わせたりしても、おしゃれと温かさの２つを同時に楽しむことができます。
足の冷えは万病の元とも言われています。
性別に関係なく、おしゃれのバリエーションを広げ、体にいいブーツをぜひ持ってみましょう。
バレンタインチョコの調査結果
バレンタインデーを徹底調査した結果です。
■バレンタインのギフトについて
バレンタインチョコは本命のチョコと義理チョコがあります。
どちらに贈り物をしたかを調査した結果は、ほぼ均等になりました。
●本命のみにチョコレートを贈った結果は79.4%
●義理のみにチョコレートを贈った結果は 33.0%
●本命も義理もチョコレートを贈った結果は30.0%
●その他は7.6%
また、バレンタインの買い物で、ついでに自分のチョコも買う人も多く、友チョコと言うプレゼントも16〜19歳の間で56.5%と高い結果が出ました。
バレンタインの贈り物としてはチョコレートのみがもっとも多い62.9%で、チョコレート+プレゼントは18.2%でした。
チョコレートを贈り物にしなかった人は全体の2割で、全体の73.8%の人が市販の商品を贈り物としており、手作りの贈り物は27.1%でした。バレンタインのチョコと組み合わせるプレゼントで最も多かった回答は、衣料品、衣料小物で、次に生活雑貨、そして飲料などがあげられました。
1個あたり、バレンタインチョコレートの平均購入予算は、本命のチョコレートが1,768円。
義理チョコは617円。その差は3倍と言うことがわかりました。
自分用のチョコレートの平均購入予算は、義理チョコより高い1,215円。自分にもバレンタインは少し高級なチョコレートを購入して、２月１４日のイベントを楽しんでいる様子がこの調査結果でわかりますね。
ロイズの生チョコなら値段も手軽で種類も多く、とてもおいしいのでプレゼントにも、自分のチョコレートにもお勧めです。
北海道ではすぐ手に入りますが、通信販売で購入することも出来るはず。
バッグのクリーニング
クローゼットに眠っているバッグはないですか？
思い出のバッグや、ブランド物のバッグなので、使っていないけど捨てられない・・。
お気に入りで良く使っているうちに、キズや色あせ、汚れが目立つようになってきてしまって使わなくなってしまったバッグ。
バッグに付いてしまったキズや汚れは自分ではどうすることもできないから・・と諦めていませんか？
そんな時はバッグをクリーニングに出してリフレッシュさせてあげましょう。
クリーニング店でバッグを扱っているところを探してみます。
靴のクリーニングをしているお店は、大抵バッグも扱っています。
バッグの素材は色々あるけど、どんな素材でも大丈夫なの？と思いますよね。
大丈夫です。革、布地、ナイロン、キャンバス、ほとんどのバッグはクリーニングできますよ。
革のバッグは、クリーニングの後に色補正をして、汚れや黒ずみ、スレやキズなども、目立たなくなるようになります。
布地、ナイロン、キャンバス地のバッグは革製品と違って、汚れが付着しやすいですね。そんな汚れも、特殊なクリーニングの方法で、型崩れすることなくとても綺麗になりますよ。
利用してみたいけど、近くにそんなお店がなくて・・・という方には、宅配サービスをしているお店もあります。
お店に電話やメールで連絡を取り、品物を宅急便などで送ってクリーニングしてもらいます。クリーニング完了後はお店の方から品物を送ってくれるので、お店に足を運ぶ必要はいりません。
忙しい人や、バッグを持って行くのは面倒・・という人にも嬉しいサービスですね。
気になる料金ですが、お店によって様々ですが、簡単なクリーニングなら1500円程度から、ブランド物のバッグなどは5000円から1万円前後です。
宅配ですと、これに宅配料金がプラスされます。
お気に入りのバッグが見違えるように綺麗になるのなら、とても安いと思いませんか？
眠っているバッグがあったら、是非利用してみてください。
ツボ刺激の注意点
足ツボを刺激すると、「痛い＋気持ち良い」で、ついつい病みつきになってしまいます。しかし何事もやりすぎは禁物です。また、人によって、体調によってはツボ刺激をしないほうが良い人、してはいけない人もいます。
いつ、どれくれいが丁度いいのでしょうか？
1日に15分から30分が目安といわれています。なるべく夕食のあと、1時間〜2時間後のリラックスしたときに行うと効果があります。ツボ刺激法をマスターすると、ついつい気持ちよくなり、毎日続けたくなります。しかし休みを挟んだほうが効果が大きいこともあるのです。筋収縮性の頭痛などでは、一回の刺激ですっかり痛みが引いてしまうこともあります。また、かなり長期にわたって治療を続けることが必要な病気もあります。
病気の種類や程度によって、治療日数はかなり違います。急性の場合は比較的早く治りますし、慢性の病気であるほど長期間を要するようです。数ヶ月、数年かけて出てきた慢性の病気は、治すのにもやはり数ヶ月、数年の治療年月が必要となるというわけです。
途中で治療を中断したり、あまりに間隔をあけたりすると、治療効果をさげることがあります。症状が思わしくない場合は、毎日または隔日で治療が必要なこともあります。ある程度、症状が緩和されたら、週に2回ぐらいのペースで行うと良いでしょう。
また、ツボ刺激、特に足ツボの指圧による刺激は自分でもできますが、他人にやってもらうと心身ともにリラックスできます。